コンブチャクレンズ アサイー 効果

コンブチャクレンズに含まれるアサイーの効果って?

コンブチャクレンズに含まれるアサイーの効果って?

飲む女性

栄養価の高さが魅力のアサイー

コンブチャクレンズの中に入っているアサイーは、栄養価の高さが魅力のスーパーフルーツです。

 

ヤシ科の植物なので20m以上の高さまで育ち、8月を過ぎた頃に収穫期に入ります。

 

殻はとても固く、種が多いので食べられるのはわずかなのですが、その果肉には栄養がたっぷり含まれています。

 

ポリフェノールの効果

アサイーには赤ワインの30倍とも言われるポリフェノールが含まれています。

 

ポリフェノールには細胞を傷つける活性酸素を抑える効果があります。

 

活性酸素が増えてしまうと肌だけでなく、血管や神経、内臓など体のあちこちにダメージを与えるため、ポリフェノールはエイジングケアには欠かせない成分です。

 

特にアサイーは活性酸素を除去する力を示すORAC値が高いので、年齢が気になってきた時におすすめのスーパーフルーツです。

 

アサイーの魅力

アサイーがミラクルなのは、ポリフェノールの含有量だけではありません。

 

鉄分やカルシウム、亜鉛などのミネラル、ビタミンAやビタミンE、ビタミンB1・B2、葉酸、そしてアミノ酸やオレイン酸など、たくさんの栄養を含んでいます。

 

水溶性食物繊維も豊富なので、腸をすっきりさせる効果も期待できます。

 

オレイン酸はアボカドやオリーブオイルなどに含まれていて、ドロドロ血を防ぐ効果や美肌をつくる作用が注目されている成分です。

 

こんなに栄養が豊富なフルーツなのに果実をスーパーで購入できないのは、収穫してからすぐに加工を始めないと、酸化して品質が落ちてしまうためです。

 

加工技術が進化して冷凍やパウダーで利用できるようになりましたが、コンブチャクレンズでもこのスーパーフルーツの成分を摂取できます。

 

アサイーはクセのない味なので、使いやすいスーパーフルーツですが、コンブチャクレンズ自体が甘みのあるマンゴー味なので、色々な飲み方ができます。
炭酸水やミネラルウォーターと割って飲んでも良いですし、シロップのようにヨーグルトにかけて食べるのもおすすめです。

 

コンブチャクレンズは使い勝手が良いので、生活に取り入れやすいドリンクになっています。



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